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Herzlich Willkommem im "Zentrum Mensch" - Ilona Benz

ich biete Ihnen: Sensomotorische Körpertherapie nach Dr. Helga Pohl®* / Pilates / Feldenkrais* / Körperarbeit nach Thomas Hanna (Körperbewusstseinstraining)*
*(in Gruppenkurse und Einzelcoaching) desweiteren Kinesio Taping.

Außerdem bin ich Pilates Body Arts and Science international Studio Trainerin (Matte und Geräte) und Mitglied im Deutschen Pilates Verband.

Meine Zusatzqualifikationen:


Termine für Einzelcoaching können individuell vereinbart werden.

Hier erfahren Sie mehr über mich und mein Studio in Sinzheim Baden-Baden (Inhaber Werner Benz). Viel Spaß beim Stöbern!

workshops

Workshop Nr. 3: Atmung
Atmung die wichtigste Bewegung des Lebens, was hat Atmung mit einem schönen Bauch zu tun?
immer Mittwochs:

Workshop Nr. 4: Arme und Hände
Die Arme und Hände unserer sensibelsten Werkzeuge.
immer Mittwochs:

Bitte melden Sie sich per E-mail: info[at]pilates-benz.de an. Gerne stehen wir Ihnen auch telefonisch Tel.: 07221 - 80 38 72 | Mobil: 0152 - 01 83 16 26 zur Verfügung.

Für eventuelle Bezuschussung der Kurse setzen Sie sich bitte mit Ihrer jeweiligen Krankenversicherung in Verbindung.

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Einzeltermine nach
Vereinbarung!
Erfrischendes Bewegungsprogramm aus Pilates und Feldenkraisübungen. Entspannend und anregend für jede Altersstufe.
Kurs 1: Di.: 7.30-8:30 Uhr
Kurs 2: Di.: 10.00-11:00 Uhr
Kurs 3: Mi.: 18.00-19:00 Uhr
zur Preisliste

Ilona Benz | lizenzierte Pilates Trainerin | Tel.: 07221 - 80 38 72 | Ebenunger Str. 19 | 76547 Sinzheim | info[at]pilates-benz.de | Anfahrt